spot_img
spot_img

Kenapa Jangan Sesekali Campurkan Susu Dengan Teh Atau Kopi?? Nak Tahu Apa Sebabnya?

Siapa penggemar Teh Tarik, Teh Ais, atau segala minuman bercampur susu kat sini? Memang ngam habis bila dapat pekena minuman ni ketika haus , ya tak?? Sedap memang sedap, tapi tahukah anda campuran susu dengan Teh atau kopi tidak boleh dicampurkan bersama?? Minuman ini sangat tidak bagus dan boleh memudaratkan tubuh seseorang.

Menurut pakar kesihatan Dr Marudut, kandungan gizi dalam susu akan berkurangan sekiranya dicampurkan dengan bahan lain. Kenapa ia berkurangan? Tannin yang merupakan bahan yang terkandung dalam Teh  atau kopi itu akan menghilangkan kandungan zat besi dalam susu dan badan kita tidak akan peroleh apa-apa nutrisi dari minuman itu.

Apa yang paling penting, minuman ini mempengaruhi perkembangan tumbesaran kanak-kanak. Jadi , kalau korang suka minum susu untuk memperoleh nutrisi, syaratnya jangan pernah campur bersama teh , kopi dan sirap.

- Advertisement -

comments

Terkini

spot_img
spot_img