spot_img
spot_img

Ini Manfaat Kesihatan Yang Anda Dapat Jika Memeluk Bantal Ketika Tidur

Tidur dengan memeluk bantal bukan sahaja menjadikan tidur kita lebih selesa malah memiliki manfaat kesihatan untuk tubuh badan yang diakui sendiri oleh doktor.

Menurut pakar perubatan, tidur dengan memeluk bantal akan membuat tubuh kita menjadi lebih rileks posisi tubuh badan berada dalam keadaan tidak terlentang. Malah, kualiti tidur seseorang itu akan meningkat.

Selain itu, manfaat memeluk bantal ketika tidur dapat mengurangkan sakit pinggang, mencegah dari berdengkur dan menjadikan tidur lebih nyenyak.

- Advertisement -

Kesimpulannya, tidur dengan memeluk bantal membuatkan tubuh badan kita menjadi segar ketika bangun pada keesokan harinya dan dapat mencegah mual atau pening-pening ketika bangun dari tidur.

Sumber dari wowmenariknya.com

comments

Terkini

spot_img
spot_img