TERKINI
kesihatan Sukan

Anda Seorang Pelupa? Jom Amalkan Makanan Ini!

March 27, 2017 10:00 pm – Arman Danial

Mempunyai daya ingatan dan daya fikir yang tinggi sememangnya merupakan satu kelebihan kepada seseorang. Namun tahukah anda bagaimana untuk meningkatkan daya ingatan anda?

Anda mesti terfikir apa makanan yang merangsang daya ingatan dan meningkat memori.

Untuk pengetahuan anda, kajian terbaharu yang dijalankan oleh sekumpula penyelidik dari Universiti California, Amerika Syarikat mendapati buah anggur mempunyai khasiat yang membantu menguatkan ingatan seseorang individu.

Ketua penyelidik, Dr.Daniel Silverman memberitahu buah anggur juga boleh membantu mengurangkan risiko terkena penyakit Alzheimer.

“Individu yang memakan sekitar dua genggam anggur sehari mempunyai daya ingatan yang lebih baik berbanding individu yang tidak memakan anggur setiap hari.

“Hal ini kerana nutrien yang terdapat dalam buah anggur boleh melindungi bahagian otak, seterusnya menguatkan memori,” katanya.

Silverman juga menambah, kesemua jenis anggur adalah baik untuk otak sama ada anggur hitam atau anggur putih.

comments

Alzheimer Makanan Sihat Tips Tips Pemakanan Tips Tingkatkan Daya Ingatan



Comments

Artikel Secara Terus

Dapatkan berita dan informasi terkini secara terus ke email anda.
jendela
bestride

Bancian

Adakah anda mahukan kabinet menteri Malaysia dirombak kerana prestasi mereka tidak memuaskan rakyat ?

View Results

Loading ... Loading ...
wa

covid
doc24
ebitmart